Moniravinteinen mustikka on arvokas ihon terveyden, kardiovaskulaarisen kunnon, kognitiivisen
lujuus, terveet ja taudista vapaat silmät, esteetön verenkierto ja koko kehon parempi toiminta. Monien vuosikymmenten ajan mustikan syöpäpotentiaalia, antimikrobisia, antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia on arvostettu niiden tehokkuudesta monissa häiriöissä, kuten ripulissa, diabeteksessa, maksassa ja munuaisvaurioissa. Mustikan terveyshyödyt seuraavasti:
1.Parantaa näkökykyä
Mustikka on hyödyllinen silmien terveyden ylläpitoon. Tieteelliset tutkimukset ovat
kannatti myös mustikkauutteen tehokkuutta ikään liittyvien silmäsairauksien ehkäisyssä yhdessä muiden silmäsairauksien, kuten kaihi- ja yösokeuden, ehkäisyssä. Silmässä oleva leutiini yhdistettynä mustikassa läsnä yhdisteiden kanssa auttaa parantamaan näkökykyä. Toinen mustikalla tehty tutkimus on myös osoittanut, että sen hyödyllinen entsyymiä stimuloiva vaikutus suojaa silmiä endotoksiinin aiheuttamalta uveitilta. Sen uutteet stimuloivat rhodopsiinipigmentin tuotantoa, joka tukee silmää sopeutumaan valon muutoksiin.
2.Treats Ripuli
Mustikkaa on käytetty vatsavaivojen, kuten ripulin, ruoansulatushäiriöiden ja pahoinvoinnin hoitoon. Sen anti-inflammatoriset ja supistavat ominaisuudet auttavat kiristämään kudoksia ja vähentämään ripulin oireita.